Hogyan kell csinálni egy beöntés az étrendben
2011. okt. 31. 5 nap alatt 3 kiló mínusz savanyú káposztával: béltisztító mintaétrend - Az őszi Fogyókúra Vacsora: egy bögre savanyúkáposzta-leves.
2012. dec. 21. Hozzávalók 4 személyre: 75 dkg savanyúkáposzta; 2 pár baromfi virsli; 1 fej hagyma; 2 gerezd fokhagyma; 2 db babérlevél; 1 teáskanálnyi .
Az pedig még értékesebbé teszi, hogy az igazi savanyú káposzta ízesítéséhez hagyományosan felhasznált fűszerek (mustármag, kapor, babérlevél, bors, köménymag, torma, stb.) maguk is egyben gyógynövények is, és légúti és emésztőszervi jótékony hatásuk hozzáadódik a káposzta értékeihez. (Forrás: Házipatika).
Húsos savanyúkáposzta-leves Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében! Keress receptre vagy hozzávalóra. Címlap; 25 dkg savanyú káposzta 25 dkg füstölt sonka 25 dkg sertéshús csont nélkül 4 l víz Egy életmódváltás vagy fogyókúra nem jelenti azt, hogy le kell mondanod a kedvenc ételeidről. Íme néhány.
2018. jan. 25. Téli időszakban szinte mindig előkerül, valamiért sokkal jobban bevésődött az emlékezetünkbe, mint bármelyik másik őrült fogyókúrás tanács.
Savanyú leves Elkészítési idő: 40 perc Hozzávalók 4 személyre: 25 dkg savanyú káposzta fél vöröshagyma meghámozva, egészben 5 dkg szárított vargánya só, őrölt fekete bors 1 babérlevél 1 gerezd fokhagyma 15 dkg kemény mangalicakolbász, kisebb darabokra vágva A savanyú káposztát kétszer átmossuk, kicsit összevagdossuk.
Így fogyaszt a savanyú káposzta. A savanyú káposztának rendkívül magas a rosttartalma, így segít megtisztítani a beleket a lerakódott salakanyagoktól, átmossa a vastagbelet, helyreállítja a bélflórát, ezzel pedig megkönnyíti az emésztést és az anyagcserét. A népi gyógyászat a savanyú káposztát méregtelenítésre is ajánlja, ráadásul hatóanyagai.
A savanyú káposztából számtalan ízletes étel készíthető, ám nem csak ezért szeretjük. A savanyú káposzta és annak leve ugyanis tele van vitaminokkal és a bélrendszerre is jótékony hatással van. Egyszóval egy újkori multivitamin, amit már nagyanyáink is használtak. Savanyú.
A 7 napos diéta alatt akár egy ruhaméretet, 2-4 kilót is leadhatsz. A káposztalevesből annyit egyél, amennyi jól esik, és ne felejts el minél több vizet inni, hogy teljes legyen a méregtelenítés. A diéta ideje alatt csak nagyon kímélő sportolás ajánlott, ne most fáraszd ki magad teljesen.
2017. okt. 3. A káposztaleveses diéta viszont örök életűnek tűnik. semmi mást nem eszünk, csak ami előírt, a harmadik nap végére 2–3 kg-ot lehet fogyni.
A káposzta leves alapú fogyókúra talán a legrégebb óta közkézen forgó villámdiéta. Hatékonyságát az bizonyítja elsősorban, hogy nem hullott ki a köztudatból ilyen hosszú időn keresztül. Mi a káposztaleves diéta hatékonyságának a titka.
2011. szept. 12. Sokan nem is tudják, hogy mennyire hasznos, pedig a leves A savanyú káposzta amellett, hogy tele van C-vitaminnal – amire a hideg őszi és .
Kategória: káposztaleves. 121 recept. Legnépszerűbb receptek: 10 káposztás egytálétel 500 kalória alatt - szuper ebédötletek, ha fogyni szeretnél, Erdélyi lucskos káposzta ahogy Glaser készíti, Egyszerű káposztaleves, Korhelyleves eredeti recept alapján, 9 gyümölcsleves hozzáadott cukor nélkül - így spórolhatsz egyszerűen a kalóriákon.
Még mielőtt rátérnék a diétára, nem árt pár szót ejteni a káposzta jótékony hatásáról. Hiszen magas az A-, B- és C-vitamin-tartalma. Van benne kalcium, foszfor, kálium, magnézium, vas és folsav.
A fogyókúrás savanyúkáposzta-leves virslivel történő elkészítése: lépés: A hagymát és a fokhagymát megtisztítjuk, apró kockákra vágjuk, a virsliket felkarikázzuk (kb. 5 perc). lépés: Az olajat felhevítjük, rádobjuk a felkockázott hagymát és fokhagymát, megsózzuk, és üvegesre pároljuk.
Forum fogyókúra a lamináriát
Szeretnél diétázni? Jó lenne valahogy elkezdeni? Próbáld ki ezt a receptet és esténként váltsd le a szokásos vacsorádat erre a levesre. Ha nagyon elszánt.2010. dec. 27. 3 kiló mínusz savanyú káposztával - A savanyú káposzta nemcsak a téli Fogyókúra Ebéd: egy tányér káposztaleves egy virslivel. Uzsonna: .
A savanyú káposztát megveheted a zöldségesnél is, de a legjobb, ha tudsz háztájit vásárolni, vagy önmagad készíted el, a recept egyáltalán nem bonyolult.A megmosott, csíkokra vágott és besózott káposztát töltsd egy befőttesüvegbe, adj hozzá néhány szem borsot, babérlevelet és köménymagot, majd nyomkodd meg, hogy egy kis levet eresszen.
