2016. jún. 22. A Beach Body diéta nem azért fogyaszt, mert koplalsz, azaz nagyon kevés kalóriát viszel Vacsora: 200 gramm paradicsomos tonhalsaláta, egy bögre reszelt sárgarépa. Uzsonna: két szál reszelt sárgarépa, két zellerszár.
2019. máj. 10. Húsvét utáni orosz diéta: Egy hét alatt akár 4 kg-t is fogyhatsz! Reggeli: 100 g párolt hal, 150 g káposztasaláta, zöldborsó, főtt sárgarépa, egy csésze fekete Vacsora: 1 tál zöldségleves, 100 g reszelt sárgarépa, egy kevés .
2019. jún. 22. A dán diéta alatt meglepően hamar kopnak lefelé a kilók, a zsír- és Reggeli: egy csésze kávé 1 teáskanál cukorral, 1 szelet fehér kenyér pirítva. Vacsora: 1 keményre főzött tojás, 1 sárgarépa reszelve, 250 gramm túró.
2016. okt. 30. Reggeli: 1 csésze feketekávé, 1db kockacukor, 1 vékony szelet pirítós Reggeli: 1 nagy répa reszelve, citrommal ízesítve; Ebéd: 1 nagy szelet főtt Ebéd: 2 kemény tojás, 1 db reszelt sárgarépa; Vacsora: grillcsirke (bőr .
Főoldal > DIÉTA > 14 napos lúgosító étrend Ebéd: csirkekrém leves, reszelt sárgarépával. Hozzávalók: 1 tasak csirkekrém leves 20 dkg reszelt sárgarépa Vacsora: sajtos zöldbab Vacsora: tojás fehérje pörkölt padlizsánnal, spagettivel.2010. febr. 21. A zsírolvasztó New York-diéta - Pörgesd fel anyagcserédet, és fogyj le az egészséges Uzsonna: egy bögre reszelt sárgarépa, egy evőkanál szezámmag. Vacsora: 10 dkg csirkemell, egy bögre paradicsomsaláta citromlével.
